2017. sze 14.

10 tipp az egészségesebb életért

írta: PaNNi
10 tipp az egészségesebb életért

  10 tipp az egészségesebb életért   1.Aludj legalább 8 órát!     2.Kelj fel korábban!     3.Kapcsold ki a szundi funkciót a telefonodban!     4.Az előző este pakold ki a másnapi ruháidat, esetleg edző cuccot!     5.Dobáld ki az egészségtelen nassolni valókat a konyhádból! Az…

Tovább Szólj hozzá

olvasás egészség diéta tippek mozgás