ANNA’S WAY

Fashion/ Beauty/ Lifestyle Blog

2017. sze 14.

Mit ettem ma?! 

írta: PaNNi
Mit ettem ma?! 

Jó reggelt!   Egy kicsit lemaradtam az ételes bejegyzésekkel. Reggeli: zabkása, áfonya, tökmag, mogyoró vaj, méz Ebéd: vörös lencse, köles, tökmag, a lettünkből paradicsom, snidling és bazsalikom, egy kis grillezett sajt Vacsora: egy sárgadinnye És visszatérő kedvenc könyvem az…

Tovább Szólj hozzá

2017. sze 14.

10 tipp az egészségesebb életért

írta: PaNNi
10 tipp az egészségesebb életért

  10 tipp az egészségesebb életért   1.Aludj legalább 8 órát!     2.Kelj fel korábban!     3.Kapcsold ki a szundi funkciót a telefonodban!     4.Az előző este pakold ki a másnapi ruháidat, esetleg edző cuccot!     5.Dobáld ki az egészségtelen nassolni valókat a konyhádból! Az…

Tovább Szólj hozzá

olvasás egészség diéta tippek mozgás